Bebeklerde Gaz Çıkarma Yöntemleri

Bebeklerin sağlıklı gelişimi için ilk üç ay boyunca düzenli hekim kontrolleri ve annelerin bir sağlık görevlisi tarafından bilgilendirilmesi oldukça önemlidir. Bu dönemde annelerin dikkat etmeleri gereken birkaç faktör bulunuyor. Öncelikle annelerin üşümekten kaçınması ve ayaklarını sıcak tutmaları, bebeğin sağlığı için önemlidir. Aynı zamanda gaz yapıcı etkisi olan besinlerden bir süre uzak durmaları da bebeğin gaz sorununu minimize edebilir. Bunların yanı sıra gaz çıkarma yöntemleri de anne tarafından bilinmelidir.

Emziren annelerin beslenmesi de büyük önem taşır. Çiğ sebze ve meyveleri tercih etmek yerine daha hafif ve sindirimi kolay besinlere yönelmek, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından önemlidir. Gaz çıkarma sorununu önlemek için beslenmeye dikkat etmek ve sindirimi kolay yiyecekleri tercih etmek gereklidir.

Bebeklerde Gaz Çıkarma Hareketleri

• Bebeğin gazını çıkarmak için bazı yöntemler vardır ve bu yöntemler bebeğin rahatlamasına yardımcı olabilir. Öncelikle bebeğin midesinin alt kısmından yukarı doğru hafifçe ovuşturulması, gaza bir çıkış yönü sağlayabilir. Ancak bu esnada baskı uygulamamak ve -bebeği incitmemek gerekir.
• Bebeği kucağınıza alıp kolları ve başı, sizin omuzlarınızdan hafifçe aşağı sarkacak şekilde yerleştirip sırtına masaj yaparak da gazını çıkarabilirsiniz. Bu sırada elinizi hareket ettirirken, hava kabarcığı bırakmamaya dikkat edin.
• Bebek sırt üstü yatırılarak bacaklarıyla bisiklet çevirme hareketi de gazın çıkmasına yardımcı olabilir. Ancak yine bebeği incitmekten kaçınmalı ve hafifçe yapmalısınız.
• Sıcak suyla yıkayıp kuruladıktan sonra ellerinizi ısıtarak bebeğin karnını kavramak ve hafifçe masaj yapmak da etkili bir yöntem olabilir. Bu hareketle elinizdeki ısı ve hafif baskı, bağırsaklardaki spazmı gidermeye yardımcı olur ve bebeği rahatlatır.
• Kitap sayfası düzeltme hareketi olarak bilinen yöntemde ise, baş parmaklarınızı birbirine değecek şekilde bebeğin karnına koyarak sanki kitap sayfalarını düzeltiyormuş gibi bir hareket yapabilirsiniz. Bu hareketi birkaç kez tekrarladığınızda bebeğin rahatlayabileceği görülebilir.

Sıcak Banyonun 4 Faydası