Diş tartarı, halk arasında plak veya diş taşı olarak bilinir ve dişlerin yüzeyinde oluşan sert bir tabakadır. Zaman içinde oluşan bu tabaka genellikle sarı ya da kahverengi bir renge dönüşebilir. Bu renk farklılığı, kişinin alışkanlıklarına ve yaşam tarzına bağlı olarak değişebilir. Örneğin, sigara kullanan kişilerde diş tartarı genellikle daha koyu renkli olur çünkü sigara içerisinde bulunan katran maddesi diş yüzeyine yapışarak kahverengi bir birikime yol açar. Sigara kullanmayan kişilerde ise diş tartarı genellikle daha sarı renkte olur.
Dişler Düzenli Fırçalanmalı
Dişlerinizi korumak ve tartar oluşumunu engellemek için düzenli olarak yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalamak çok önemlidir. Bu alışkanlık, ağız sağlığınızı korumak için etkili bir adımdır. Diş fırçalarken, yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmaya özen göstermelisiniz. Yumuşak kıllar, diş minesine zarar vermeden plak ve besin artıklarını temizler.
Kabartma Tozu ile Dişlerinizi Fırçalayın
İlk adım olarak, küçük bir kapta kabartma tozu (sodyum bikarbonat) ve tuzu karıştırın. Bu karışım diş temizliği için kullanacağınız özel diş fırçasının üstüne sürülecektir.
Şimdi diş fırçasını ıslatın ve hazırladığınız karışımı diş fırçasının kıllarına sürün. Karışımın diş fırçasının üzerine yapıştığını görmelisiniz.
Dişlerinizi bu karışım ile yavaşça ovalamaya başlayın. Her dişin yüzeyini ve aralarını özenle temizlemeye çalışın. Bu işlem sırasında nazik olun, çünkü kabartma tozu ve tuzun hafif bir aşındırıcı etkisi vardır.
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı ılık su ile güzelce durulayın. Bu, ağız içinde kalan karışımın tamamen temizlenmesine yardımcı olacaktır.
İlk yorum yapan siz olun